Овощная запеканка. Рецепт для пароварки.

Здравствуйте, дорогие читатели!



Покупая пароварку, я и не думала, что ее можно использовать для приготовления полноценных блюд. Чаще всего мы готовили мясо, овощи, паровые котлеты, рис и омлет для ребенка.
А оказалось, что это далеко не все возможности пароварки и пора начать использовать ее на все 100!

Первый рецепт — овощная запеканка с сыром. Легкое и полезное блюдо для любого возраста. А главное нарезал, включил таймер и забыл) В чем прелесть пароварки, так это то, что еда никогда не сгорит и не убежит.

Рецепты для пароваркиИнгредиенты:

  • баклажан — 1 шт;
  • помидоры — 2 шт;
  • сладкий перец — 1 шт;
  • сыр — 200г;
  • яйцо — 1 шт.
  • зелень — небольшой пучок.

Приготовление:

Баклажан, помидоры и перец нарезать крупными кубиками.

Выложить овощи в чашу для риса и круп, развить яйцо и перемешать.

Сыр натереть на мелкой терке. Разделить на 2 части. Половину смешать с овощами. Вторую половину выложить ровным слоем сверху.

Накрыть чашу листом фольги (блестящей стороной во внутрь — почему именно так — читайте тут)

Поставить таймер на 45 минут и можно заняться своими делами)

Вернуться по сигналу таймера, убрать фольгу и посыпать готовую запеканку рубленной зеленью.

Рецепты для пароварки

Вот и все! Приятного аппетита!

*****
В нашей семье всегда предметом гордости были красивейшие чайные сервизы  — это не заменимый атрибут любого семейного торжества и прекрасный подарок на юбилей, новоселье или свадьбу.

С уважением, Олеся Пупышева

Copyright © Мама On-line 2010 — 2016.
Посетителей сегодня: 1, всего: 3
Читайте также:  Как приготовить салат Цезарь. 4 вкусных рецепта

Возможно вас также заинтересует

4 комментария

  1. Лилия, пожалуйста.
    Я когда фольгу сняла, такой аромат пиццы яркий, что не удивительно, там почти все основные компоненты: сыр. помидоры, перец.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *