Омлет с морковью и яблоками на пару. Фото-рецепт.

Всем доброго дня. Если в прикорме вашего малыша уже появилось куриное яйцо, то разнообразить меню малыша можно. приготовив омлет на пару. Готовить омлет на пару очень просто, если у вас есть пароварка. Несколько минут подготовки и можно снова играть с малышом, пароварка все приготовит сама и без риска, что пригорит.

Рецепт парового омлета, который я покажу сегодня, подходит не только для детей. Советую его и всем взрослым. которые следят за своим питание и стремятся к разнообразию. Этот омлет получается очень нежным на вкус и обязательно понравится детям.

как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка


Ингредиенты (на 4 порции):

  • 4 яйца
  • 150 мл молока
  • 1 средняя морковь
  • 1 некрупное сладкое яблоко
  • сливочное масло
  • Приготовление:

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Морковь очистить и натереть на мелкой терке.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Яблоки очистить и удалить сердцевину. Нарезать небольшими ломтиками.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Морковь потушить с небольшим количеством сливочного масла.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Через 4-5 минут добавить яблоки и тушить до полуготовности.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    В широкую миску разбить яйца и влить молоко. Немного посолить.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Хорошо взбить венчиком или миксером до однородной массы.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    В чашу пароварки для супов и риса выложить обжаренные яблоко и морковь.

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Залить яично-молочной смесью и поставить в пароварку. Включить таймер на 35-40 минут.

    Приятного аппетита!
    С уважением, Олеся Пупышева

    Copyright © Мама On-line 2010 — 2016.
    Посетителей сегодня: 1, всего: 41
    Читайте также:  Домашний пирог с клубникой, яблоками и сметанным кремом.

    Возможно вас также заинтересует

    5 комментариев

    1. Олеся, а почему так долго готовить? Ведь начинка уже почти готова, я яйца готовятся за несколько минут. А по рецепту — 35-40 минут в пароварке?
      Сам рецепт мне понравился. Правда, пароварки нет. Может, попробовать на сковородке, под крышкой…

    2. Время приготовления в пароварке больше, чем в сковороде или духовке. В принципе в пароварке все дольше готовится. Это минус, но зато не пригорит и не убежит — это плюс.

      А готовить такой омлет можно и привычным способом.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *