Как хранить грудное молоко? Простые советы и мой опыт.

Здравствуйте всем! Еще будучи беременной я не сомневалась в том, что буду кормить ребенка грудью. Я много читала о грудном вскармливании, посещала курсы по подготовке к родам, на которых кстати, и узнала, как хранить грудное молоко и сделать своего рода стратегический запас молода в холодильнике.

Молоко матери — это лучшее питание для ребенка первых месяцев жизни. Оно имеет удивительную способность менять состав в соответствии с требованиями малыша. Я знаю не мало историй, когда мамам приходилось бороться за каждую каплю молока. Сама я таких трудностей не испытывала, а были моменты, когда молока было слишком много.

Зачем хранить грудное молоко?

Если у мамы лактация избыточная, то излишки молока необходимо аккуратно сцеживать, чтобы не образовалось застоя в груди. Согласитесь, что выливать такой ценный продукт очень жалко. Да и зачем, если можно сделать свой молочный запас!

В жизни мамы могут произойти самые разные ситуации, когда оно очень пригодится:

Как хранить грудное молоко?

  • Если вы учитесь заочно в другом городе и скоро сессия
  • Если вы заболели, и доктор прописал вам антибиотики
  • Если у вас период лактационного криза, когда ребенку не хватает молока
  • Если вы хотите вернуться на работу на неполный рабочий день
  • Если вам просто нужно отлучиться на несколько часов

Во всех этих ситуациях можно покормить малыша адаптированной смесью, но зачем?

Сколько хранится грудное молоко?

Сроки хранения грудного молока сильно варьируют от условий хранения. В разных источниках указываются разные сроки хранения, что довольно сильно сбивает с толку. Я расскажу, как хранила молоко я.

Свежее только что сцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 18 градусов — 10 часов, при температуре 19-27 — не более шести часов.

Размороженное грудное молоко при комнатной температуре хранится не более часа.

В холодильнике на полках с температурой от +10 градусов и выше грудное молоко можно хранить до двух суток, при температуре от 0 до +4 до 7 дней.

Размороженное грудное молоко в холодильнике хранится около суток.

Таким образом, если вы планируете оставить ребенка на несколько часов или даже пару дней, то вам по силам сохранить достаточное количество молока, чтобы ребенка не пришлось переводить на смесь.

Как хранить грудное молоко - сроки хранения грудного молока в холодильнике

Предсказать форс-мажорные ситуации невозможно, поэтому я сразу поставила себе задачу сделать запас грудного молока, доступного в самое неожиданное время.

Грудное молоко можно заморозить. В морозилке с температурой до -18 грудное молоко можно хранить до полугода, а если снизить температуру до -20, то срок хранения молока будет в два раза больше.

Читайте также:  Травы для первого купания: какие выбрать?

Помните, что грудное молоко, которое вы планируете хранить не нужно кипятить!

Где хранить грудное молоко?

Для хранения грудного молока можно использовать самые разные емкости. Но лучше всего приобрести специальные приспособления.

Индустрия товаров для мам не стоит на месте. Сегодня производители готовы предложить вам самые разные емкости для хранения и заморозки молока.

Это могут быть контейнеры или бутылочки. При покупке молокоотсоса поинтересуйтесь, есть ли совместимые емкости для хранения молока. Есть специальные пакеты для сбора и хранения молока. Они могут быть одноразовыми и многоразовыми, стерильными или нет. Будьте внимательны при выборе контейнеров, они должны быть из качественной пластмассы, без бисфенола А. Откажитесь от стеклянных контейнеров и бутылочек.

Я использовала контейнеры AVENT и совместимые с моим молокоотсосом бутылочки.
Контейнеры Авент — удивительно удобная штука. Их можно использовать не только для хранения и заморозки грудного молока, но и для хранения и транспортировки детского питания.
Стаканчики объемом в 250 мл имеют плотную крышку, удобны и просты в использовании.

В результате у меня в запасе было больше полутора литров грудного молока, и этот запас регулярно использовался и пополнялся. По выходным мы с мужем могли совершенно спокойно пойти в кино или за покупками, не переживая, что пора бежать домой и кормить сына.

Как хранить грудное молоко?

Не имеет значения, как вы сцеживаете молоко. При хранении грудного молока имеет значение только чистота: чистота рук, молокоотсоса, емкостей для хранения. У молодой мамы времени не так много, тем не менее все емкости для хранения лучше стерилизовать ( о способах стерилизации подробнее тут) или, как минимум, тщательно мыть и обдавать кипятком.

Как хранить грудное молоко - Контейнеры для хранения молока Авент

Как правильно заморозить грудное молоко?

Замораживать грудное молоко легко и просто:

  • Сцедите молоко в сухой чистый контейнер (пакет, бутылочку)
  • Поместите контейнер в холодильник на пару часов, чтобы молоко остыло.
  • Сделайте пометку о дате сцеживания
  • Поместите контейнер в морозилку.
Читайте также:  Выплаты и пособия по беременности и рождении ребенка

У меня не всегда получалось сцедить полный контейнер, иногда контейнер наполнялся только за несколько подходов. В этом случае поступают так:

  • Новую порцию молока, прежде чем добавить к замороженному следует охладить в холодильнике
  • Добавляем охлажденное молоко к замороженному.

Нельзя добавлять теплое молоко к замороженному.

Как правильно разморозить грудное молоко?

Разморозить грудное молоко можно тремя способами:

  1. Используя подогреватель для бутылочек
  2. На водяной бане
  3. Под струей теплой воды.

При разморозке на водяной бане температура воды не должна быть выше 40 градусов, иначе молоко потеряет свою ценность.

Размороженное молоко нельзя замораживать повторно! Хранится размороженное молоко в условиях комнаты не больше часа, в холодильнике — сутки.

Послесловие

Честно признаться, я никогда не кормила своего ребенка молоком из бутылочки дома. Только когда мы уже вводили прикорм, я давала сыну кефир из бутылки или жидкую кашу, когда у него резались зубки, и он не ел с ложки.

Поэтому сказать, как ребенок реагировал на размороженное молоко, я не могу. Знаю, что мам беспокоит такой момент: во время хранения молоко оно как бы расслаивается. В этом нет ничего страшного, и это не значит, что молоко испортилось. Просто встряхните его.

Я всем своим знакомым, ожидающим пополнения, рекомендовала хранить грудное молоко. И сейчас уверена, что это не напрасная трата времени. Грудное молоко — лучшее, что может дать мать своему ребенку.

Еще по теме:

С уважением, Олеся Пупышева


Copyright © Мама On-line 2010 — 2016.
Посетителей сегодня: 1, всего: 47

Возможно вас также заинтересует

4 комментария

  1. Очень хорошая статья! Я в свое время тоже искала информацию о замораживании грудного молока и в разных статьях по разному написано.
    Размороженное грудное молоко давала очень редко, даже можно сказать сразу после роддома (я была после кесарево и были свои сложности), пока моя доченька приловчилась брать грудь. Сразу подогретое молочко давала, то ребенок реагировал нормально!

  2. А можно пополнять контейнер с молоком на следующий день новым? Или лучше использовать новый?

  3. Помню пришлось мне как-то раз заготовить немножко молочка в бутылочке и оставить своего Доминика с бабушкой на продолжительное время. У Доминика были большие круглые глаза от удивления, когда его пытались кормить с бутылочки. Вроде бы вкус тот же, но чего-то явно не хватает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *